5 JENIS MINUMAN KESIHATAN UNTUK WANITA
Untuk cantik dalaman dan luaran kita sebagai wanita mestilah menjaga kesihatan dengan baik dan sentiasa menitikberatkan soal permakanan kita sehari-hari.Terdapat 5 jenis minuman tradisional yang kita boleh praktiskan antaranya..
sumberAIR HALIA(BAGUS UNTUK BUANG ANGIN DALAM BADAN)
bahan-bahan
2 ketul halia
1 uncang teh
gula perang
air
cara membuatnya..
hiris nipis-nipis halia atau boleh juga diketuk
rendamkan uncang teh ke dalam cawan berisi air panas
masukkan halia dalam teh dan perasakan dengan gula perang secukup rasa.minum 2 gelas kecil sehari
khasiatnya..
membuang angin dalam badan
menghilangkan stress
menjadikan anda lebih relaks
AIR HERBA UNTUK BAHAGIAN INTIM
Bahan-bahannya
1 biji ayam kampung
1 sudu besar madu
7 biji lada hitam
1 ulas bawang putih(ditumbuk)
1 inci halia(ditumbuk)
2 inci ibu kunyit(ditumbuk)
cara membuatnya
pukul telor di dalam cawan
masukkan bahan-bahan yang ditumbuk
masukkan madu dan kacau sehingga sebati
minum segelas sehari selama 3 hari berturut-turut
khasiatnya
memanaskan badan serta memberi tenaga dan juga dapat mengekalkan kecantikkan dalaman juga luaran.
AIR KUNYIT
bahan-bahannya
2 ketul kunyit
1/2 ketul halia
1/2 ketul lengkuas
2 ketul serai
1/2 ketul temukunci
sedikit garam
air 1 liter
cara membuatnya
kisar semua bahan-bahan hingga hancur
masukkan bersama air dan masak sehingga 1 jam
minum segelas kecil sehari
khasiatnya
bagus untuk ibu dalam pantang
dapat mengecutkan rahim dan juga perbanyakan susu badan
AIR KURMA
bahan-bahannya
5 biji kurma(dibuang biji)
1 gelas susu segar
1 sudu besar madu
cara membuatnya
kisar semua bahan
dan minum segelas sehari terutama sekali ketika perut kosong
khasiatnya
menaikkan seri wajah serta dapat membanyakkan susu
membuatkan badan cergas juga melembapkan kulit
AIR DELIMA
bahan-bahannya
1/2 sudu teh jus delima
1sudu besar madu
segelas air suam
cara membuatnya
kacau semua bahan sehingga sebati
dan minum segelas sehari
khasiatnya
kolestrol dan lemak dapat dikurangkan
air delima ini juga dapat meningkatkan tahap kesihatan kita
ia juga membekalkan vitamin kepada kita membuatkan wajah lebih berseri serta cerah