WAJIB CUBA! 5 JENIS MINUMAN UNTUK KESIHATAN WANITA DI ABAD INI

5 JENIS MINUMAN KESIHATAN UNTUK WANITA

Untuk cantik dalaman dan luaran kita sebagai wanita mestilah menjaga kesihatan dengan baik dan sentiasa menitikberatkan soal permakanan kita sehari-hari.Terdapat 5 jenis minuman tradisional yang kita boleh praktiskan antaranya..

sumber

AIR HALIA(BAGUS UNTUK BUANG ANGIN DALAM BADAN)

bahan-bahan

2 ketul halia

1 uncang teh

gula perang

air

cara membuatnya..

hiris nipis-nipis halia atau boleh juga diketuk

rendamkan uncang teh ke dalam cawan berisi air panas

masukkan halia dalam teh dan perasakan dengan gula perang secukup rasa.minum 2 gelas kecil sehari

khasiatnya..

membuang angin dalam badan

menghilangkan stress

menjadikan anda lebih relaks 

sumber

AIR HERBA UNTUK BAHAGIAN INTIM

Bahan-bahannya

1 biji ayam kampung

1 sudu besar madu

7 biji lada hitam

1 ulas bawang putih(ditumbuk)

1 inci halia(ditumbuk)

2 inci ibu kunyit(ditumbuk)

cara membuatnya

pukul telor di dalam cawan

masukkan bahan-bahan yang ditumbuk

masukkan madu dan kacau sehingga sebati

minum segelas sehari selama 3 hari berturut-turut

khasiatnya

memanaskan badan serta memberi tenaga dan juga dapat mengekalkan kecantikkan dalaman juga luaran.

sumber

AIR KUNYIT

bahan-bahannya

2 ketul kunyit

1/2 ketul halia

1/2 ketul lengkuas

2 ketul serai

1/2 ketul temukunci

sedikit garam

air 1 liter

cara membuatnya

kisar semua bahan-bahan hingga hancur

masukkan bersama air dan masak sehingga 1 jam

minum segelas kecil sehari

khasiatnya

bagus untuk ibu dalam pantang

dapat mengecutkan rahim dan juga perbanyakan susu badan

AIR KURMA

bahan-bahannya

5 biji kurma(dibuang biji)

1 gelas susu segar

1 sudu besar madu

cara membuatnya

kisar semua bahan

dan minum segelas sehari terutama sekali ketika perut kosong

khasiatnya

menaikkan seri wajah serta dapat membanyakkan susu 

membuatkan badan cergas juga melembapkan kulit

AIR DELIMA

bahan-bahannya

1/2 sudu teh jus delima

1sudu besar madu

segelas air suam

cara membuatnya

kacau semua bahan sehingga sebati

dan minum segelas sehari

khasiatnya

kolestrol dan lemak dapat dikurangkan

air delima ini juga dapat meningkatkan tahap kesihatan kita 

ia juga membekalkan vitamin kepada kita membuatkan wajah lebih berseri serta cerah